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2019年度
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  • 2020.05.12 UP !

心技体の順番

あっどうも五味です。心技体のバランスが大事なのは勿論の事ですが…それを実践出来ている人は超一流の人でごく僅かの人達だと思います。ただ私達一般人でもやはり大事な事だと思います。そこで1番最初にやるべきはやはり 体 だと

私は考えます。技を身につけるのも、心を鍛えるのも健康体がないと難しいですよね?心技体全て同時に鍛えるのは、不可能だと私は思うので、まずは健康体を作るのです。しかし!これが中々難しい 笑 私もお菓子とか、コーラとか好きなので…頑張ります。明日から 笑

 

編集者
いつみとしき

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